Mi a kollagén, és hogyan lehet többhez jutni a bőrben?
A kollagént gyakran a fiatalság anyagaként emlegetik. „Ez a legnagyobb arányban megtalálható fehérje a szervezetünkben, és alapvető szerkezeti összetevő”, mondja Dr. Neal Kitchen, molekuláris biológus és a HydroPeptide vezető genetikai szakértője. Sajnos 28 éves kor körül a kollagéntermelésünk természetesen csökkenni kezd, és az élet hátralévő részében a következő kollagén után kutatunk. Szerencsére vannak módszerek a kollagén növelésére, amikor öregszünk:
-
Kiegészítők vagy kollagéntartalmú italok hozzáadása az étrendhez.
-
Olyan arcbőrápoló kozmetikumok használata, amelyek retinolt, C-vitamint és peptideket tartalmaznak, és segítenek beindítani a szervezetben a reakciót a kollagén erősítéséhez.
-
Olyan étrend fogyasztása, amely fehérjét tartalmaz, például csirke- és halbőr, leveles zöldségek, avokádó és fokhagyma.
Menopauza és kollagéntermelés
Bár a kollagéntermelés 20 éves kor körül már meredeken csökkenni kezd, a menopauza után ez a visszaesés még drasztikusabb. A Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint a nők bőre a menopauza első öt évében körülbelül 30% kollagént veszít. Míg az első öt év után a csökkenés lassabb (kb. 2% veszteség évente a következő 20 évben), ezeken a menopauzában és perimenopauzában eltöltött első éveken van az a pont, amikor érdemes befektetni egy jó minőségű kozmetikai rutinba a bőr kollagénjének növeléséhez.
Hogyan generálhatjuk újra a kollagént a bőrápolással?
Az általános vélekedéssel ellentétben a kollagént tartalmazó bőrápoló kozmetikumok valójában nem növelik a kollagéntermelést. „A kollagénmolekulák túl nagyok ahhoz, hogy helyi bőrápolás során behatoljanak a bőrbe”, mondja Dr. Kitchen. Ha hatékonyan szeretné növelni a kollagéntermelést, olyan helyi bőrápolót kell használnia, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a peptidek, amelyek serkentik a kollagéntermelést. Ide tartoznak – a kollagénnövelő peptidek, a C-vitamin és a retinolok.
Hogyan növelhető a kollagén ahogy öregszünk?
Húsz éves kor után a szervezetünk kevesebb kollagént kezd termelni, ami a bőr megereszkedéséhez és ráncokhoz vezet. A kollagénvesztés további negatív hatásokhoz is vezethet, többek között az ízületek és szalagok merevségéhez, valamint a hajritkuláshoz. A gyümölcsök, zöldségek és fehérjékben gazdag étrend segíthet a kollagén regenerálásában. A WebMD szerint a szervezetünk a fogyasztott fehérjék lebontásával állít elő kollagént aminosavakká – ezek a sejtek építőkövei –, amelyekből ezután új fehérjéket tudnak létrehozni. „A kollagénvesztést lassíthatja, ha minden nap használ napvédőt, antioxidánsokban gazdag, egészséges étrendet követ, és antioxidánsban gazdag helyi bőrápolót alkalmaz” – magyarázza Allison Shoemaker, a HydroPeptide globális oktatási menedzsere.
Hogyan tudjuk a bőrápolással regenerálni a kollagént?
Vannak a bőrápolásban olyan specifikus összetevők, amelyek támogatják a kollagéntermelést. Fontos tisztázni azt a tényt, hogy a kollagént tartalmazó termékek valójában nem erősítik a kollagént. Dr. Kitchen elmagyarázza, hogy különböző típusú összetevők léteznek, amelyek segítenek serkenteni a kollagén újratermelődését a szervezetünkben azáltal, hogy kémiai hírvivőkként működnek, és jelet adnak a szervezetnek, hogy több kollagént termeljen. Ezek közé tartozik a C-vitamin, az A-vitamin és a peptidek.
Különbség a hydropeptidek között: Epigenetika és bőrápolás
A HydroPeptide-nél egy lépéssel tovább megyünk annál, mint hogy biztosítsuk, hogy a kollagént erősítő aktív összetevők a termékeinkben vannak. Olyat használunk, amit „epigenetikának” neveznek, amely közvetlen hatással van a sejtjeink egészségére, és biztosítja a szervezet számára a megfelelő tápanyagokat, hogy több kollagént termeljen. „Az epigenetika segítségével a HydroPeptide laborunkban képesek vagyunk úgy rendezni/összehangolni az összetevőket, hogy az általuk a DNS felé küldött üzenet megmondja: mikor kell bekapcsolni azokat a géneket, amelyek fiatalabb és egészségesebb bőrt eredményeznek” – mondja Dr. Kitchen. Ez a közvetítő mechanizmus (a tudományban általánosan mRNS-ként ismert) az, ami beindítja a kollagén reprodukcióját a szervezetben, és segít megváltoztatni azt, ahogyan a DNS-e a környezetre reagál.
Mely összetevők a bőrápolásban növelik a kollagéntermelést?
„Különböző összetevőket használunk, amelyek támogatják a kollagénképzés folyamatának különböző részeit” – mondja Shoemaker. „Például vannak olyan peptidek, amelyek jelzik a bőrnek, hogy termeljen több kollagént, és olyan peptidek, amelyek optimalizálják a kollagén bőrben történő tárolását, vagy olyan peptidek, amelyek megakadályozzák az aktuális kollagén lebomlását.” További helyi összetevők, amelyek erősítik a kollagént:
-
A C-vitamin elengedhetetlen a kollagéntermeléshez a fibroblasztok számára. Próbálja ki a bőrszérumot HydroPeptide LumaPro-C, egy magas szintet stabilizált C-vitaminnal, amely támogatja a kollagénképzést, és segít halványítani a sötét foltokat.
-
-
-
A-vitamin (retinol) - A tanulmányok kimutatták, hogy a retinol serkenti a fibroblasztokat a kollagénrostok szintetizálására, és javítja a bőr rugalmasságát.
-
Az antioxidánsok a szabad gyökök által okozott károk megelőzésében is nélkülözhetetlenek, amelyek lebontják a kollagént, és „kikapcsolják” a fibroblasztokat. Ha antioxidáns szérumot ad a napi bőrápolási rutinjához, az a szép és egészséges bőr fontos része. Próbálja ki a HydroPeptide Firma-Bright bőrfiatalító aktivátorát - egy erőteljes C-vitaminban gazdag szérumot, amely szabad gyökök ellen küzdő antioxidánsokkal van feltöltve.

A legjobb bőrápolás a kollagéntermeléshez
Aszabadalmaztatott HydroPeptide Nimni Dream Team komplexum két kiegészítő terméket tartalmaz forradalmi formulával, amelyet Dr. Marcel Nimni, a világ vezető kollagénszakértője alkotott. Dr. Marcel Nimni több mint 40 évig tanulmányozta a kollagént, és a kutatásunk eredményeit felhasználtuk egy szabadalmaztatott technológia kifejlesztéséhez, amely hatékonyan jelzi a szervezetünknek a kollagéntermelést. A Collagen Boosting HydroPeptide Nimni kollekció rendszeres használatával magas kollagénszintet érhet el:
-
-
HydroPeptide Nimni Face Cream egy szabadalmaztatott kollagénfokozó krém, amely idővel felszabaduló retinollal támogatja a sejtcserét, és éjszakai használatra készült.
A legjobb páros a több kollagénért a bőrben
-
-
HydroPeptide Power Luxe Hydra Rich kollagénkrém gazdag bőrpuhító hidratálást nyújt három olyan peptiddel, amelyek támogatják a kollagén és elasztin képződését, valamint bakuchiol - egy retinol alternatíva, amely támogatja a kollagéntermelést és a hialuronsavat.
-