JEGYEK ELŐVÉTELBEN VAGY ÁRUFELVÉTEL - ESZTÉTIKAI ORVOSTUDOMÁNY KONFERENCIA - OKTÓBER 24. - IMEC 26 - ORVOSOKNAK SZÓLÓ KONGRESSZUS - JEGYEK ELŐVÉTELBEN       KOSMETIKAI KONFERENCIA- 2023. SZEPTEMBER - SZERETETTEL VÁRUNK ÖNT               ÚJ SZAKMAI KÉPZÉSEKET ÉS WORKSHOPOKAT FELÜL A LISTÁN TALÁLJA
E-SHOP TERMÈKEK Longevity IM8 Körmök / SPA Eszközök ESZTÉTIKAI KEZELÉSEK Kozmetikai szalonok
favorite_border 0 A kosár üres
E-SHOP TERMÈKEKE-shop Longevity IM8The Beckham Stack Körmök / SPAAroma Shower EszközökMedicals-Expert ESZTÉTIKAI KEZELÉSEKOrvosok Kozmetikai szalonokKozmetikusok

Hogyan védje hatékonyan a bőrét a naptól?
Hogyan csináljuk?

Ne hagyja figyelmen kívül bőrét

az első napsugarak érkezésével!

 
Hogyan védjük bőrünket a naptól?


A naponta alkalmazott napvédő krém felvitele a teljes egészségére, valamint a wellness rutinjára vonatkozó gondoskodás részét kell, hogy képezze. Ahogyan reggel nem töri a fejét azon, hogyan tisztítsa fogait és hogyan mossa meg az arcát, úgy az SPF krém viselése is ugyanilyen fontos. A bőr védelme a káros UV-sugárzás ellen mindennapos gyakorlat, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Az SPF védelem használata minden arcbőrápolási kozmetikai rutin legfontosabb eleme.
 
Hogyan védjük meg bőrünket a káros UV-sugárzástól?
A legjobb módja annak, hogy megvédje bőrét a káros UV-sugárzástól, egy UV-védelemmel ellátott napvédő krém. A napvédő krém mindennapos felvitele az arc és a test minden olyan részére, amelyet ér a napfény, az első lépés a napsugárzás elleni védelemben. Keressen széles spektrumú napvédő krémet (ez azt jelenti, hogy bőrét az UVA és UVB sugarak ellen is védi). A minimális SPF érték legalább 30, de ha sok időt tölt a szabadban, válasszon inkább SPF 50-at vagy magasabbat.
 
A napvédő krém használatán túl a bőrt a naptól további módokon is védheti:
 
Mit kenjek fel először az arcomra – napvédő krémet vagy hidratáló krémet?
Ez a kérdés nagyon gyakori. Nehéz lehet megérteni, melyik terméket kell először használni. A napvédő krémnek az utolsó lépésnek kell lennie a bőrápolási rutinjában, ha ásványi napvédő krémet használ (azaz cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmazó napvédő krémet). Az ásványi SPF-eket is ismerik fizikai napvédő krémekként. Ezzel szemben a kémiai napvédő krémet a többi termék előtt kell használni. A kémiai napvédő krém úgy nyújt védelmet, hogy behatol a bőrbe. A napvédő krémek kémiai összetevői közé tartozik az avobenzon, az oktinoxát és az oxibenzon.
 
HydroPeptide Solar Defense Non-Tinted SPF 50
Érzékeny bőrre

 
HydroPeptide Solar Non-Tinted SPF 50 Sunscreen kép
 

Mi a helyes módja a napvédő krém felvitelének?
Bármilyen összetételű napvédő krémet is választ, legalább 15 perccel azelőtt kell felkenni, hogy elindulna otthonról. A legtöbb felnőttnek körülbelül „egy kupica mennyiség” napvédő krémre van szüksége a test teljes lefedéséhez, és körülbelül 1/2 teáskanálnyira az arcra. A napvédő krémet 2 óránként ismételje meg, ha időt tölt kint, és újból vigye fel azonnal úszás vagy erős izzadás után.
 
 HydroPeptide Solar Defense Body SPF 30 Spray
Nehézen elérhető helyekre történő alkalmazáshoz

 
HydroPeptide Solar Defense Body SPF 30 és Solar Tinted SPF 30 napvédő krémek kép

 

Mit kenjek fel először – make-upot vagy napvédő krémet?
A SPF-et tartalmazó make-up általában nem biztosít elég védelmet a napsugárzás ellen, és a palackon látható maximális védelem eléréséhez halmoznia kellene. Ahhoz, hogy bőre teljesen védve legyen az UV-sugárzással szemben fontos, hogy a make-up mellett külön napvédő terméket is felvigyen. A legjobb módszer az, ha a napvédő krémet a make-up felvitele előtt keni fel, hagyja hatni pár percig, majd használja a saját választása szerinti alapozót. Alternatívaként a basiszhoz próbálja ki HydroPeptide Solar Defense Tinted SPF 30 színezett SPF-et, amely azonnal alkalmazkodik bármilyen bőrtónushoz.
 
Még így is hozzájuthatok a D-vitaminhoz, ha felkenem az SPF-et?
A 30-as vagy annál magasabb SPF-sel rendelkező napvédő krém körülbelül 97 százalékban blokkolja a napsugárzás UVB sugarait. A napvédő krém azonban nem tudja blokkolni a napsugárzás UVB-sugarainak 100 százalékát, ezért továbbra is lehetséges, hogy a teste a napból termeli a D-vitamint, még akkor is, ha napvédő krémet használ. A Harvard Medical School: „Nagyon kevés ember keni fel elég napvédő krémet ahhoz, hogy az összes UVB fényt blokkolja, vagy rendszertelenül használják, így a napvédő krémnek a D-vitaminra gyakorolt hatása nem biztos, hogy olyan jelentős.”
 
A magasabb SPF jobb?
Nagyon fontos megjegyezni, hogy a magasabb számú SPF ugyanannyi ideig marad meg a bőrön, mint az alacsonyabb védelmet nyújtó SPF. A magas védelmi faktor SPF nem teszi lehetővé, hogy több időt töltsön kint a krém újrafeltöltése nélkül. A magasabb SPF azonban segíthet ellensúlyozni azt a tényt, hogy esetleg nem kente fel elég vastagon a napvédő krémet. A Johns Hopkins szerint egy magasabb SPF-szám segíthet ellensúlyozni azt a hajlamot, hogy nem olyan sűrűn keni fel a napvédő krémet, ahogy kellene. Ne feledje, hogy minden napvédőt körülbelül kétóránként újra kell kenni, még borús napokon is.
 
Előnyös, ha este is használok napvédő krémet?
„Este nem szükséges napvédő krémet használni” – mondja a bőrgyógyász Dr. Nava Greenfield a Schweiger Dermatology Group New York-i részlegéről. Ugyanakkor fontos, hogy naponta használjon napvédő krémet – akkor is, ha kint borús az idő.
 
Mi a különbség a kémiai napvédő krém és a fizikai napvédő krém között?
A kémiai napvédő krémek úgy működnek, mint egy szivacs, és elnyelik az ultraibolya sugarakat. A cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmazó ásványi napvédő krémek visszaverik az UV-sugárzást, és fizikailag védik a bőrt a káros UV-sugárzással szemben. Fontos, hogy a kémiai napvédő krémeket legalább 15 perccel azelőtt vigye fel, hogy elindulna otthonról, hogy be tudjanak hatolni. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a kémiai napvédő krémeket közvetlenül a tiszta bőrre vigye fel, míg a fizikai napvédő krémeket be lehet tenni a bőrápolási rutinjának végére, mint utolsó lépés. A make-upot mindig az utolsó lépésként kell felvinni.
 
Mi az a széles spektrumú SPF?
Két alapvető típusa van az ultraibolya sugaraknak – az UVB és UVA sugarak. Az UVB sugarak leégést okozhatnak, ugyanakkor a legnagyobb szerepet játszanak a bőrrák kialakulásában, beleértve a melanomát is. Az UVA sugarak, bár hozzájárulhatnak a bőrrákhoz elsődlegesen a bőr idő előtti öregedéséért felelősek. Olyan napvédőt válasszon, amelyen „széles spektrumú” felirat szerepel, és amely megvédi a bőrt az UVB és UVA sugarak károsodásától.
 
 HydroPeptide napvédő krémek
Luxus nyugtató összetevőkkel ásványi alapú SPF
 
Egy nő kint mosolyog a napsütéses égre