Kezdőlap
Szükséges-e a napozókrém, ha felhős és esik az eső?

Szükséges-e a napozókrém,
ha felhős és esik az eső?

Miért használjunk naptejet, ha be van borulva és esik?

Viselnem kell naptejet, ha be van borulva és esik?

Ha keresett egy kifogást arra, hogy kihagyja a naptejet, akkor egy felhős nap nem jó ok. Bár az ég lehet napfénymentes, a bőre akkor is leéghet, ha nincs megfelelően védve. „Gyakori hiba, hogy pont az esős vagy felhős napokon hagyják ki a nap elleni védelmet” – mondja Dr. Nava Greenfield, a Schweiger Dermatology Group munkatársa New Yorkban. Az UV-sugarak azonban továbbra is áthatolnak a felhőkön, és károsítják a bőr DNS-ét esős és felhős napokon is, ugyanúgy, mint napos, tiszta időben.

Felhős vagy esős napokon be kell kenegetnünk magunkat naptejjel?

Általánosan az a feltételezés, hogy egy felhős vagy esős napon el lehet menni naptej nélkül, de ez nem így van. Valójában pont fordítva. „A rendelőmben sok olyan pácienst látok, akik épp a nap miatt égtek le – miután a strandolós nyaralás után az első pár nap felhős volt, és kihagyták a naptejet” – mondja Dr. Greenfield. „Egy hasznos szabály, amit érdemes követni: minden nap használjon naptejet – akár nyár van, akár tél, eső vagy nap!”

Próbálja ki a HydroPeptide sorozatának napvédelmét, amely ásványi SPF-összetevőket és antioxidánsokat tartalmaz.

Le lehet égni nagyon felhős napon is?

Igen, nagyon felhős napon is le lehet égni. „Nehéz lehet észrevenni a leégés korai jeleit, mert a bőr nem ugyanazt a pirosas árnyalatot mutatja, amikor a napfény kevésbé erős és nem olyan világos,” magyarázza Dr. Greenfield. Ezért legyen óvatos, és használja ugyanazt a napvédelmet. Mielőtt elindulna otthonról, mindig kenje be magát naptejjel – használjon jól megvilágított tükröt, hogy ne maradjanak ki foltok.

Próbálja ki a HydroPeptide Solar Defense Tinted SPF 30 , napvédő, színező és fiatalító krémet, amely a finom fedésnek köszönhetően segít eligazodni, hogy hol lett már felkenve a krém.

HydroPeptide Solar Defense színezett SPF 30

A nap melyik részében nincs szükség naptejre?

Nem kell naptejet felvinni, amikor a nap nem süt. „Még a bőrébe jutó nap UV-sugarak 1–2%-a is jelentős károkat okozhat” – mondja Dr. Greenfield. Ha kint tartózkodik, mindig tartsa magánál a naptejet a táskájában az egyszerű felvitel érdekében.

Milyen gyakran kell naptejet használni?

Sok ember azt kérdezi, hogy tényleg egész nap szükséges-e naptejjel kenegetni magát. Ha egész nap bent van, elég lehet csak egy alkalommal felvinni a naptejet. Kültéri tartózkodás esetén azonban a naptejet kétóránként kell újra felvinni. Újra kell kenegetnie a naptejet a következők után:

Úszás
Sport
Izzadás

16:00 után is kell naptej?

Nyáron 16:00 után is naptejjel kell kenegetni magát. Igaz, hogy 16:00 után az UV-sugarak már nem olyan erősek vagy közvetlenek, de a napvédelem ebben az időszakban is kívánatos. Egy másik módja a délutáni bőrvédelemnek, amikor a hőmérséklet kezd csökkenni, ha könnyű hosszú ujjú felsővel letakarja magát, és például kalapot húz.

Melyek azok a külső tényezők, amelyek befolyásolják a bőrt?

„A bőrünk bizonyos mértékig képes a környezetből származó toxinokat és a szennyeződést is felszívni, ami károsodást, öregedést és belső károsodást okozhat” – teszi hozzá Dr. Nava Greenfield. Az UV-sugárzás okozta károsodás, a szennyeződés, a dohányfüst és a kék fény olyan környezeti tényezők, amelyek oxidatív stresszt okozhatnak a szervezet és a bőr számára. A Frontiers in Pharmacology cikk szerint három olyan mechanizmus létezik, amelyek összefüggnek a „a környezeti levegő szennyezőanyagainak kedvezőtlen hatásaival a bőr egészségére”: a) szabad gyökök képződése; b) gyulladásos reakció kiváltása; és c) a bőrgát megzavarása.“

A legjobb partner a naptej mellett: antioxidánsok

Az UV-sugárzás okozta károsodáson túl a bőrkárosodások fő forrásai a szabad gyökök. Mik azok a szabad gyökök? Olyan instabil molekulák, amelyek károsítják a bőrsejteket. A szabad gyökök arra törekszenek, hogy „elrabolják” a hiányzó elektronjaikat a testünk molekuláiból. A legjobb módja annak, hogy megvédjük a bőrünket a szabad gyökök okozta károsodásoktól, az antioxidánsok alkalmazása – akár helyileg (bőrápolásban), akár az étrendünkön keresztül.

Milyen antioxidáns bőrápoló kozmetikumot érdemes keresnünk?

Az antioxidánsok segítenek megvédeni a bőrfelszínt a szabad gyökök okozta károsodásoktól azáltal, hogy gyakorlatilag elektronátadással inaktiválják a szabad gyököt. A keresendő legjobb antioxidáns bőrápoló összetevők a következők:

C-vitamin
E-vitamin
Ferulasav
Niacinamid
Botanikai kivonatok
Retinol

Az antioxidánsokat ideális esetben naponta kétszer érdemes alkalmazni. A naptejtekkel ellentétben azt javasolják, hogy az antioxidánsokat este is vigye fel, mert segítenek a szervezetének stimulálni a szabad gyökök elleni saját védelmét.

Próbálja ki a HydroPeptide Face Lift fejlett, rendkívül könnyű hidratáló krémet, amelynek összetételében PerfectionPeptide keverék található. Úgy tervezték, hogy támogassa a szervezete természetes antioxidáns enzimjeit, és természetes védelmet hozzon létre a bőr számára a káros szabad gyökökkel szemben.

HydroPeptide Face Lift hidratáló arckrém

Este is kell naptejet felvinni?

Bár éjszaka nem szükséges naptejet használni, fontos gondoskodni a bőrről, hogy helyre tudjuk hozni azokat a károkat, amelyeket a bőre a nap során szenvedett. A legjobb esti bőrápoló összetevők közé tartozik a retinol, a peptidek és a C-vitamin. Mindhárom segít a kollagén regenerálásában és a sejtcserélődés fokozásában, így hozzájárul ahhoz, hogy eltávolítsa a napfény hatására keletkezett károkat, csökkentse a dudorok mellett a sötét foltokat, valamint a finom vonalakat és a külső tényezők – a nap és a szennyeződés – okozta ráncokat. Próbálja ki a HydroPeptide Nimni kollagénképzéshez.

Miért kell naptejet viselnünk, ha nem vagyunk a napon?

A nap mindenkörülöttünk van, akkor is, ha nem közvetlenül süt ránk. „A napsugarak az ablakokon keresztül is bejutnak, különösen az UVA, és károsíthatják a bőrt” – mondja Dr. Greenfield. A New England Journal of Medicine egy ismert tanulmányban bizonyították, hogy egy teherautó-sofőr a napon, az ablaknál kitett arcának egy része leégett. A tanulmány kimutatta, hogy az UV-sugárzás ténylegesen át tud hatolni az ablakokon. A naptej mindennapos használata – akár közvetlenül a napon tartózkodik, akár nem – elengedhetetlen az összességében egészséges bőrhez, és ahhoz, hogy a bőr fiatalos megjelenését megőrizze.

Szükséges-e a napozókrém, ha felhős és esik az eső?

Szükséges-e a napozókrém,
ha felhős és esik az eső?